Saltar al contenido

¿Necesitas ayuda? Envíanos un correo electrónico a: hello@nyam.com

Idioma
Divisa

 

Descargo de responsabilidad: este artículo se proporciona únicamente con fines educativos y de entretenimiento y no pretende tratar, curar, diagnosticar o prevenir enfermedades.

Siempre consulte con su médico de atención primaria o médico naturópata antes de realizar cualquier cambio significativo en su rutina de salud.

&nbsp

Recetas inspiradas

Bebida de pepino y jengibre: hidratación refrescante y picante

Cucumber Ginger Drink – Cool and Spicy Hydration

Esta clásica bebida jamaiquina es una combinación increíblemente refrescante de las propiedades refrescantes del pepino y el toque ácido del jengibre. Es el estimulante perfecto para un día caluroso y una excelente manera de mantenerse hidratado mientras se beneficia de los beneficios adicionales para la salud del jengibre.

Ingredientes:

  • 2 pepinos pelados y picados
  • 8 tazas de agua
  • 1 cucharada de jengibre rallado (ajustar al gusto)
  • Jugo de 1 lima o limón
  • 2-4 cucharadas de miel o azúcar (opcional, ajustar al gusto)
  • Cubitos de hielo para servir

Instrucciones:

  1. Licuar : Combine los pepinos pelados, el jengibre y el agua en una licuadora. Licue hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Colar : Pasar la mezcla por un colador fino para retirar la pulpa. Presionar con una cuchara para extraer la mayor cantidad de jugo posible.
  3. Sabor : Agregue el jugo de limón o lima recién exprimido y endulce con miel o azúcar, ajustando a su preferencia.
  4. Enfriar y servir : refrigerar durante un par de horas o servir inmediatamente con hielo. Decorar con rodajas de pepino o menta si se desea.

Esta bebida es ligera, sabrosa y está repleta de los beneficios hidratantes del pepino y las propiedades digestivas del jengibre. ¡Es el refresco caribeño definitivo!

Deja un comentario

Consejos, recetas y productos de bienestar exclusivos enviados a su bandeja de entrada.

Lista de deseos Comparar Carro Buscar

Tu carrito

Su carrito está vacío actualmente.